100cols etappe 5 en 6: van Les Ponts naar Lamure-sur-Azergues en Saint Anthème (7 en 8 augustus)






Micro-Gremlins, rustdag en verbindingsproblemen.

De afgelopen dagen ging, behalve de km's, het aantal hoogtemeters ook omhoog. Eergisteren waren dat er 1737 over 112 km en gister 2142 over 112,4 km volgens de Hammerhead navigatie. Dan spelen er zich interessante processen af in de benen. Ik stel me voor dat een groepje micro-Gremlins vroeg in de rit bij elkaar komt om af te spreken waar ze mij eens lekker te grazen zullen nemen. Maar de vergadering eindigt al snel in chaos; het zijn ten slotte Gremlins. En dus is er geen touw aan vast te knopen. Een pijntje in scheenbeen links, steken in heup rechts, een stuip in een kuit, zeuren achter een knieschijf; het kwam allemaal voorbij, maar het hield geen stand, want Gremlins vervelen zich snel en gaan dan weer wat anders doen.
En dus ploegde ik moedig voort. Gisteren aan het eind van de rit was de eerste col boven de 1200 meter hoogte aan de beurt. In Monbrison had ik mezelf al rijk gerekend met nog maar 21 km naar overnachtingsplaats St. Antheme, toen bleek dat 18 daarvan omhoog moesten. Ploegen werd een beetje ploeteren, maar ook dat is waardevolle ervaring (hoop ik).
De rustdag was een cadeautje. Tijd voor koffie, was doen, inkopen op de markt, fiets schoonmaken, dutje doen, drankje op een terras, TP-link instellen voor de internetverbinding en een blogje maken. Maar de simkaart van de TP-link had ik in Nederland moeten instellen. Niet gedaan, dus eigen schuld, dikke bult. Er is altijd wel een detail waar je niet aan gedacht hebt. Helaas dus nog geen Strava-info zonder camping-wifi. We werken aan een oplossing 😅. Totaalstand km's tot nu toe ca. 660. Nog minder dan 3500 te gaan. 😱😂


112,01km, rijtijd 5:12:39, hms 1.737m, norm power 157 W, 2674 Kcal
112,40km, rijtijd 5:53:35, hms 2.142m, norm power 157 W, 3168 Kcal


  • Côte de l'Enclos
  • Col de Briancion (7)
  • Col de la Percée (8)
  • Col des Quatre Vents (9)
  • Côte de Jalogny
  • Côte de Tramayes
  • Col de la Croix de l'Orme (10)
  • Col de Crie (11)
  • Col de la Casse Froide (12)
  • Côte de Grandis
  • Col de Nuizieres (13)
  • Col de la Croix de l'Orme (2de keer) (14)
  • Col des Cassettes (15) 
  • Côte du Rochat  (max. 25% !!) 
  • Côte de la Croix de Signy
  • Côte de Salvizinet
  • Col de Baracuchet (16)

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts