100cols etappe 18: van Luchon naar Audressein (24 augustus)

Monument voor Fabio Casartelli


Opnieuw leren fietsen tijdens de inspanning

Na de rustdag speelt de rechterpoot nog steeds op, ondanks expertadvies over tapen. Met een beetje een bang hartje begin ik dus vanmorgen aan de Port de Balès. In de koelte van de ochtend probeer ik de fietsbeweging zo te maken dat de scheenbeenspier geen amok maakt. Dat lukt steeds beter, hoewel niet helemaal. Nou ken ik heel goed het verschil tussen ongemak-pijn en kapot-pijn, Maar dit blijft ongemak-pijn, dus geen reden om te stoppen. Daarom ook meteen maar de Col de Menté op, een steile klim in de volle zon. Het is namelijk opeens 32 graden vandaag, zonder mij even te waarschuwen. Ik blijf oefenen met de juiste beenbeweging, omdat ik denk dat dat het ongemak vermindert en omdat het afleidt van de stijgingsgraad. Ik moet eigenlijk opnieuw leren fietsen tijdens de inspanning. Dat is heel moeilijk en ik ben trots op mezelf dat ik het probeer. De pijn blijft, maar wordt niet erger, dus nog steeds geen reden om te stoppen.

Door een dal maak ik een oversteek naar de scherprechter van vandaag, de Portet d'Aspet. Die is, hoewel niet lang, met stukjes van bijna 17% heel steil en geniepig. Alle reden om ook even te stoppen bij het monument voor Fabio Casartelli, die in de afdaling in de Tour van 1995 om het leven kwam; een lelijk stuk marmer met een wiel en vleugels. Jammer vind ik; hij had beter verdiend. Enig voordeel van de klim naar de Portet t.o.v. de Menté is dat de weg grotendeels door een bos loopt en de zon geen rol speelt. Maar ik blijf afzien en heb een beetje medelijden met mezelf. Om Tim Krabbé te citeren uit zijn onnavolgbare boek, 'De Renner': "Het is ontzaglijk zielig, dat ik dit ooit heb willen doen, maar nu zit ik eraan vast." Gelukkig komt ook hier een eind aan en de beloning is dat de weg daarna bijna helemaal tot aan Audressein min of meer naar beneden loopt. 

Morgen nog een etappe in de Pyreneeën, overmorgen mogen we genieten van een overgangslandschap met wat mildere glooiingen. Ik kijk ernaar uit. 

96 km, rijtijd 5:57:31, 2300 hm, norm power 160 W, 2990 Kcal, 

https://www.strava.com/activities/7694613531

  • Port de Balès (34)
  • Col de Menté (35)
  • Col de Portet-d'Aspet (36)






Reacties

Populaire posts